За здоровьем шагом марш!

За здоровьем шагом марш!

Всемирный день здоровья на базе «Лесной» встретили активно: любители нордической ходьбы 7 апреля прошли два, три или пять километров. «Каждый выбирает дистанцию по силам, возможностям и настроению», – рассказал организатор акции, директор базы «Лесной» Андрей Терёхин. Среди участников и глава города Владимир Дудочкин, он уже некоторое время занимается этим видом спорта, считая его оптимальным: «Работают все группы мышц, тело приходит в тонус, улучшается настроение!»

На старте – люди разных поколений. Самый старший – 1935 года рождения, а самым младшим – по три-четыре года: вместе с Николаем Медведевым бодро вышагивали его внуки Митя Волков и Алиса Медведева. Они частые гости на «Лесной» – уже участвовали в забегах и лыжных гонках. Дедушка убеждён: детей к спорту надо приучать именно с такого возраста. Вооружившись палками, на лесную тропу вышли участники программы «Московское долголетие»: активистов своей секции привёл Бауыржан Ишангалиев. «Сегодня нас немного, всего семь человек, – говорит он. – Мы вчера участвовали в соревнованиях в Красной Пахре, не все сегодня смогли прийти: 9 утра, Благовещение». А для прославленных троицких лыжников ранний подъём в праздник – радость. Шагами мерили тропу чемпионы мира: по лыжным гонкам – Виктория Оленева, по лыжероллерам – Илья Безгин. «Это не соревнование, – объясняет Андрей Терёхин. – Здесь нет победителей, кубков и медалей. Сегодня мы собрали людей, для которых здоровый образ жизни – привычный стиль существования и полезный навык. Приятно, что вместе со старшими спортсменами приходят их дети и внуки, значит, у нас есть смена, значит, физкультура и спорт остаются популярными».

Светлана МИХАЙЛОВА,

фото Николая МАЛЫШЕВА

Официальный источник http://xn--h1aafjecekgm2au.xn--80adxhks/

Апрель 10, 2019/ создан / в
Комментарии

Комментарии запрещены